Казалось бы, сделала операцию, получила что хотела и можно расслабиться. Но… Это самая большая и распространённая ошибка у пациентов. Почти никто серьезно не думает о реабилитации, но зато все думают: А когда я выйду на работу, или сяду за руль? Это в корне неправильный подход к вашему будущему результату!!
Девочки, убедительно прошу вас пересмотреть свое отношение и подход к данному вопросу. Во-первых, вы подписываете Расписку до операции, что вы в курсе, что и как нужно вести себя после операции. Что вы предупреждены вашим хирургом о реабилитационном периоде. Но большинство не вдумываются, что подписывают и через пару дней после операции начинают жить «как и прежде»...
Итак, девочки. Чтобы потом не было мучительно больно и вы получили хороший результат.
— ещё до операции узнайте у доктора что нужно купить в аптеке из лекарств (после операции не нужно этого делать)
— запаситесь продуктами
— уборку дома сделайте до операции
— возьмите отгул (больничный) с работы. Не нужно через 3 дня бежать на работу!!
— не мочить швы
— не снимать самостоятельно компрессионное белье (если была операция по пластике груди)
— бросьте курить хотя бы на 1-2 недели. Это связано с заживляемостью ваших швов.
— никаких физических нагрузок
— если у вас есть малыш, то нельзя брать его на руки. Пусть с вами обязательно будут друзья, родственники
— никакой активности
— запрещена баня и сауна
— бессолевая диета (при пластике носа)
— секс не раньше, чем через 2-3 недели. Потерпите пожалуйста!!
— алкоголь можно, но в умеренных дозах и только после курса антибиотиков.
— не смотрим и не читаем форумы. Думайте позитивно)
Соблюдая эти простые правила, вы точно позволите вашему организму легче пережить реабилитационный период и ваш результат не заставит себя долго ждать!!! Поверьте, все эти рекомендации только вам на пользу, а не наоборот...